如何讓腐竹好吃(如何用腐竹炒肉)
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豆製品是日常植物蛋白的主要來源,而腐竹是所有豆製品中味道最獨特的。即使是清淡的食材和腐竹也能嚐到肉的味道,深受人們喜愛,也是中國人常吃的傳統食品。
怎麽炒出比肉好吃的腐竹?看廚師的正確操作。味道好極了。
今天這個油條是用木耳和青紅椒炒的。顏色清淡簡潔,引起食欲,口感清新柔和,美味健康。端上餐桌就是美味的下一餐。對於粉絲特別關心的腐竹有沒有硬核的問題,本文也做了詳細解答,讓你輕鬆煎出軟嫩可口的腐竹。
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[油炸腐竹]
第一步:泡腐竹。
首先我們準備80克幹腐竹,用冷水浸泡兩個小時。千萬不要用熱水。容易泡,核硬,容易流失營養。浸泡,洗淨,切段。
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第二步:準備配菜。
一個青椒,切成菱形,半個紅辣椒,切成菱形,用來調色。大蒜切成蒜片,大蔥掰碎,大蔥切段,薑切成薑片,全部放在一起。準備一把泡好的木耳備用。
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第三步:燙漂。
鍋中燒開水,腐竹放入溫水,倒入料酒4克。倒料酒可以減少腐竹的豆腥味。水燒開後,倒入木耳,繼續焯水30秒,倒出控水。
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第四步:烹飪
鍋裏熱油,放入蔥、薑、蒜,和少許幹辣椒一起翻炒。炒出洋蔥味後,倒入少許料酒,加水少許,加鹽2克,雞粉2克,糖少許提味,再倒入少許雞汁。如果家裏沒有,可以不要管。然後,把腐竹和木耳倒入鍋中,翻炒幾下,把調料翻勻。
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加入青紅椒片,翻炒至青紅椒碎,最後加入少許水澱粉,讓食材和調料更好的融合在一起。翻勻後即可出鍋,裝盤。
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阿飛有話要說:
1.腐竹一定要用冷水泡,熱水容易泡,味道不好;
2.腐竹和黑木耳蘸水後更容易炒,生熟一致,方便快速出鍋。
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好了,一個很簡單的油炸腐竹就做好了。吃起來軟嫩,沒有硬核。請喜歡的朋友趕緊試試吧。
本文到此結束,希望對大家有所幫助呢。